Главная / Безопасность / Здравоохранение / 1-7 апреля – Неделя продвижения здорового образа жизни

1-7 апреля – Неделя продвижения здорового образа жизни

1 апреля 2024

ЗОЖ, по определению ВОЗ — оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.

Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам ЗОЖ (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности.

Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах: смертность от всех причин и сердечно-сосудистая смертность у здоровых лиц и страдающих данными заболеваниями.

Свежие статьи данной категории

21 октября 2024 С 21 по 27 октября 2024 года Министерством здравоохранения РФ объявлена Неделя популяризации потребления овощей и фруктов/

14 октября 2024 C 14 по 20 октября 2024г. в России проводится Неделя борьбы с раком молочной железы.

7 октября 2024 С 7 по 13 октября 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).

30 сентября 2024 Неделю с 30 сентября по 6 октября 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей здорового долголетия в рамках национального проекта «Здравоохранение».

25 сентября 2024 Как защитить себя от гриппа

23 сентября 2024 Неделя ответственного отношения к сердцу.

16 сентября 2024 Неделю с 16 по 22 сентября 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей безопасности пациента и популяризации центров здоровья (в честь Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября).

13 сентября 2024 11 Сентября - День трезвости!

9 сентября 2024 Неделю с 9 по 15 сентября 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости, приуроченной к Всероссийскому Дню трезвости.

2 сентября 2024 Неделя профилактики кожных заболеваний.