Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Свердловской области
620028, г. Екатеринбург, ул. Татищева, д. 78, телефон: +7 (343) 232-55-50
620034, г. Екатеринбург, ул. Готвальда, д. 19А, телефон: +7 (343) 367-43-63
E-mail: esh73@inbox.ru

 

Главная / Безопасность / Здравоохранение / 22 мая — 28 мая 2023г. Неделя профилактики профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

22 мая — 28 мая 2023г. Неделя профилактики профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

22 мая 2023

Здравоохранение

22 мая — 28 мая 2023г. Неделя профилактики профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

Цель этого дня- привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с заболеваниями щитовидной железы, информировать всех и каждого о способах ранней профилактики, диагностики и медицинской помощи в этой сфере. Для этого проводятся просветительские лекции, конференции, семинары. В средствах массовой информации транслируются программы о болезнях щитовидной железы и об успехах в лечении.

Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи и синтезирует ряд важных гормонов. Гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны) стимулируют обмен веществ, поддерживают работу головного мозга, сердца и мышц, а также работу опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной систем. Поэтому заболевания щитовидной железы влекут за собой сбои в жизнедеятельности всего организма. Практически все патологии щитовидной железы начинаются незаметно и долгое время протекают без всяких симптомов.

Отметим, заболевания щитовидной железы находятся на втором месте после сахарного диабета среди эндокринологических нарушений. Они встречаются у 30% населения планеты. При этом женщины болеют в 10 раз чаще.

К основным факторам риска эндокринных нарушений относятся:

  • опухоли тканей железы;
  • кисты;
  • инфекционные заболевания;
  • наследственность;
  • хронические заболевания других органов и систем;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • хирургические вмешательства и прием ряда препаратов.

Вероятные симптомы:

  • мышечные боли и судороги
  • выпуклость на шее
  • утомляемость, раздражительность
  • изменение частоты сердцебиения
  • плохая регуляция температуры
  • резкое увеличение или снижение веса
  • сухость кожи и ломкость ногтей
  • расстройства пищеварения
  • высокая утомляемость
  • депрессивность и тревожность

Конечно, появление одного из этих симптомов не может означать заболевания щитовидной железы. Но, если заметите у себя несколько показателей из перечисленных выше –обратитесь к эндокринологу.

Профилактика:

Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы. Человеку в соответствии с потребностями организма рекомендуется потреблять – 150-200 микрограмм в сутки. Это 4-5 грамм йодированной соли.

Источниками йода также служат морепродукты: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки.

Содержание йода во фруктах и овощах зависит от состава почв, которые чаще всего бедны этим микроэлементом. И все же небольшое количество йода мы получаем вместе с картофелем, луком, яблоками. К продуктам, которые специально обогащают йодом, относятся пищевая йодированная соль, молоко и молочные продукты (йогурт и сыр), продукты из зерна (хлеб и крупы).

Кроме достаточного потребления йода здоровье щитовидной железы можно поддержать и другими приемами. Надо отказаться от вредных привычек, сбалансированно питаться, учиться справляться со стрессами.

Будьте здоровы!

 


Свежие публикации данной категории

15 апреля С 15 по 21 апреля в России проходит Неделя популяризации донорства крови (в честь Дня донора в России 20 апреля).

8 апреля Неделя с 8 по 14 апреля 2024 года в России объявлена Неделей подсчета калорий.

1 апреля 1-7 апреля – Неделя продвижения здорового образа жизни

25 марта с 25 по 31 марта 2024 года Неделя отказа от зависимостей.

18 марта С 18 марта по 24 марта 2024 года Министерство здравоохранения РФ объявило «Неделей профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза (ООН, ВОЗ))».

11 марта 11-17 марта - Неделя по борьбе с заражением и распространение хронического вирусного гепатита С

4 марта С 04 по 10 марта 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделю здоровья матери и ребёнка.

26 февраля 26 февраля - 3 марта Неделя профилактики употребления наркотических средств!

19 февраля Неделю с 19 по 25 февраля 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей информированности о важности диспансеризации и профосмотров.

12 февраля Неделю с 12 – 18 февраля 2024 года Минздрав России объявил Неделей профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)

На сайте екш1со.рф мы не собираем и не храним никакую информацию без вашего согласия.
Cookie используются для сбора статистики и информации технического характера и хранятся на вашем устройстве. Принимаю
Наверх страницы